眾所周知，一些食物不宜與中藥同時吃，因為可能降低藥效，影響病情。服用中藥時，在食物方面該留意什麼？可以喝茶嗎？哪些水果不宜吃？醫堂主治醫師鄒雲濱提供以下建議。

 

為了保障中藥的療效，使其更好的發揮其治療作用，服用中藥時，一般建議忌口。鄒雲濱醫師說，應該注意的有以下幾點：

 

 

1. 謹慎吃水果

 

許多人都知道，螃蟹、蝦等海產類，以及花生等屬於「發物」，其實，芒果、荔枝也屬於「發物」，哮喘、皮炎等過敏性疾病而在服中藥的人群，最好不要吃這類食物，以免影響病情。

 

鄒醫師提醒，在吃中藥前後30分鐘，最好不要吃其它東西，尤其是水果。這是因為有些水果含有可能和藥物發生化學反應的物質，使藥物作用發生改變。尤其別吃涼寒性水果，如梨、山渣、菱角、香蕉、甘蔗、柿子等。

 

2. 不要喝濃茶

 

服中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸。濃茶裡含的鞣酸更多，與中藥同服時，會影響人體對中藥有效成分的吸收，減低療效。

 

建議：若吃上述水果或喝濃茶，至少2小時後才服中藥。