我的丈夫是高血壓患者，自40歲起就需要降血壓藥。然而，他的最大血壓約為160 mmHg（正常值應低於140 mmHg），最低血壓則約為90 mmHg。

 

當我向鄰居提及這件事時，鄰居告訴我不妨試試在洋蔥上加醋。從此之後，我和我的丈夫不需要服用任何藥物，即使大約在4年前，我的最大血壓高達200毫米汞柱，但它已經下降為正常值了，這就是為什麼我和我的丈夫決定開始吃醋洋蔥。

 

 

在早餐和晚餐之前，我會在一個小碗裡加入洋蔥，浸泡醋約8分鐘，之後只吃洋蔥，小碗裡剩下的醋在用餐時淋在納豆上面。起初我覺得很難吃，但現在我已經習慣了。吃洋蔥才一個月，當我用家用血壓計測量時，我和丈夫的最大血壓均為約130mmHg的正常值，最低血壓約為90 mmHg。即使到現在，最大血壓仍然在正常範圍內。

 

開始吃醋洋蔥並在短時間內改變高血壓是令人驚奇的。在我的情況下，不僅是血壓，還有頭暈和耳鳴都消失了。從前我經常出現頭暈，尤其是春季，感覺好像是在船上晃動一般，我會感到噁心和嘔吐。另外，我有一隻耳朵常常聽不到，就好像它是閉塞的，而另一隻耳朵會有一絲噪音。

 

當我有這些不好的症狀時，我的心情也經常情緒化，但是現在都解決了，沒有什麼比這更神奇的事了。我很感謝鄰居推薦的醋洋蔥

醋洋蔥具有降壓作用和改善血流的作用，眼睛的頭暈、耳鳴和搔癢可能歸因於動脈硬化和大腦三叉神經和眼睛視網膜中的血流停滯。透過醋洋蔥改善血流量和血管狀況，症狀將得到緩解。